A Thai Massagem é uma prática milenar que teve origem na Tailândia. Pode ser realizada no solo ou na maca (no Oazen Spa é realizada na maca), não envolve o uso de óleos ou cremes e pode ser aplicada sobre as roupas de quem recebe.

A modalidade combina pressão rítmica e uma série de alongamentos que são semelhantes aos encontrados no yoga, ajudando a liberar a tensão muscular e a aumentar a elasticidade dos tecidos, levando ao aumento da amplitude de movimento das articulações.

Com o tempo, essa prática pode levar a uma melhora significativa na flexibilidade geral do corpo. Por este motivo, é particularmente benéfica para pessoas que têm um estilo de vida sedentário ou para atletas que buscam prevenir lesões e melhorar seu desempenho.

Além disso, a Thai Massagem proporciona uma atmosfera meditativa, elevando seus benefícios também para os campos mental e emocional. Seu ritmo provoca um relaxamento muito profundo, pois atua diretamente sobre o sistema nervoso, acalmando a mente e favorecendo estados emocionais positivos.